Je dávno po půlnoci a vy se pořád převalujete v posteli nebo koukáte do stropu. Možná jste i hrozně unavení, ale usnout prostě nemůžete. Co s tím? Stává se to občas kaž­dému, u někoho i dlouhodoběji. Vyzkoušejte naše tipy, které vám pomohou k lepšímu usínání i spánku. Spánková hygiena Na začátek neuškodí zopakovat si pravidla spánkové hygieny. Možná právě v nich tkví důvod vaší

Zbytky prastarého mayského města, ležícího v nitru pohlcující středoamerické džungle nepřestávají fascinovat odbornou i laickou veřejnost. Španělští dobrodruzi v čele s Franciskem de Montejem (1479–1553) si prosekávají cestu neprostupným porostem, až konečně stanou na otevřeném prostranství. „Neuvěřitelné,“ kroutí užasle hlavami, když poprvé zahlédnou mayské město Chichén Itzá. Namísto primitivní divošské osady stojí před jejich zraky majestátní sídlo

To jablko přímo volalo po tom, abych ho utrhl! Taková s notnou dávkou nadsázky pronesená slova nemusí být až tak daleko od pravdy. Podle vědců totiž rostliny skutečně vydávají zvuky, dokonce křičí v p

Příznivce svěžích, hořkosladkých citrusových vůní od Saloos, oblíbeného českého výrobce přírodní kosmetiky, jistě potěší Růžový grep, novinka z řady esenciálních olejů vhodná nejen do klasických rozpr

Původně slovo kimono znamená „něco na sebe“, prostě oblečení, později se začne užívat pro konkrétní typ tradičního oděvu. Rovně střižené roucho ve tvaru T, sahající ke kotníkům, opatřené límcem a širokými rukávy, které se utahuje kolem těla pomocí dlouhého pásu zvaného obi. Tradičně je z hedvábí nebo saténu, byť ty levnější dnes bývají i ze

Se štrúdlem nikdy nešlápnete vedle, chutná všem a dá se jíst horký i studený. Potřebujete 1 balíček listového těsta 6–8 jablek 2 lžíce cukru 1 lžičku skořice citronovou šťávu strouhanku 1

Ta ženská za plotem mi pila krev. Zkusila jsem ji jednou uhranout a použít panenku voodoo, kouzlo se ale nepovedlo tak, jak bych čekala. Na mateřské jsem trávila většinu času v domku své babičky. Byla jsem šťastná, že je můj syn na čerstvém vzduchu, a babička byla zase ráda, že se o ni postarám. Manžel měl auto, nedělalo mu

Nejdřív přijde pozdrav zdvihnutím čepele. Pak se soupeři postaví do střehu. Chvíle napětí. A první výpad a druhý a třetí. Kovoé čepel e o sebe zvoní, vykřísnou i pár jisker. Prudký úhyb, lehká finesa a vlámský bod. Soupeř klesá k zemi a z hrudi mu cáká krev. Veliký milovník soubojů odchází vítězně z dalšího z nich. Hrabě Heřman Kryštof

Vztah hudebníka Ondřeje Brzobohatého (42) a moderátorky Daniely Brzobohaté (46), který nebyl naplněn potomky, se asi pomalu ale jistě hroutí! Daniela se upnula na práci, takže na společné chvíle jí

V souvislosti s tím, kolik podivností se v pařížských katakombách děje a vždy dělo, se v 19. století začne hovořit o jedné věci. Podzemní štoly pod Paříží prý vedou až do samotného pekla! Co je na těc

Prostor pod dřezem se často stává nepřehledným místem s odpadkovým košem a úklidovými prostředky. Co se s tím dá udělat a jak to změnit? Také se vám stává, že ať se snažíte sebevíc, skříňka pod dřezem se chová jako zakletá? Ne a ne ji uklidit podle svých představ… Jestli je to tím, že v těchto

Trend špičkově vybavených venkovních kuchyní velmi zřetelně proniká i do českých zahrad. Díky zajímavým materiálům a umu návrhářů a řemeslníků se mohou směle srovnávat s těmi, které známe ze zahraničí.